lundi 30 mai 2016

12 JUIN : Journées des Ablettes

Comme son nom l'indique les Ablettes c'est à ABLON et cela concerne les avironneuses :
Il reste quelques places comme nous l'indique Adrian :


Le 12 juin 2016, le Club nautique d’Ablon a le plaisir de vous convier à une journée exclusivement consacrée à l’aviron féminin.
Cette journée permettra la découverte de :
    - La Seine pour les rameuses désirant découvrir le bassin de la Seine entre l’écluse d’Ablon et l’écluse du Port à l’Anglais (20 km environ).
    - L’aviron pour toutes les femmes ayant envie d’essayer…

Au programme :
    - 8h30: Accueil des participantes
    - 9h00 : Briefing des barreuses (sécurité et particularités du plan d’eau). Récupération des questions du quiz.
    - 9H15 : Mise à l’eau pour un tour du bassin (environ 20 km).
    - 13H00 : Barbecue organisé par les hommes (et exclusivement les hommes !).
    - 15H00 - 18H00 : Ouverture du club à toutes les femmes pour des séances d’initiation sur yolettes. Pensez à inviter vos copines !

Bateaux autorisés :
    - Yolette barrée
    - Quatre barré
Vos remorques risquant d'être occupées par les championnats de zone bateaux longs, le stockage d'un certain nombre de bateau dès le week-end précédent et jusqu'au week-end suivant peut-être envisageable. De plus un certain nombre de sièges peuvent être prêtés (à voir selon les inscriptions)

Inscriptions obligatoire pour des questions d'organisation:
    - Par mail : cn.ablon@free.fr : en renseignant : Nom du Club, le nombre de participants, le nombre de bateaux.
    - Par tél : Matthieu Bertheuil : 06.12.12.23.66 / Stéphane Laforge : 06.82.32.60.30.
    - Tarif : 10€/Rameuse comprenant la sécue, le repas,

Clôture des inscriptions : 31 mai 2016

Repas :
Etant un repas préparé par les hommes, ce sera donc un Barbecue !! Mais, ils nous ont promis de préparer un apéritif !
Accès :
En voiture:
Le club est situé sur le Seine à la limite du Val de Marne et de l’Essonne.

Adresse: 41 Quai de la Baronnie, 94480 Ablon sur Seine ou Rue Sully 94480 Ablon Sur Seine.
Les véhicules devront se stationner sur le parking de la place de l'Europe (2min à pied) ou au parking de la Gare (5 min à pied).
Les remorques pourront stationner Rue Sully ou bien sur le quai (selon la disposition des travaux en cours)
En train:
Ligne C du RER : Gare d’Ablon sur Seine (5 min à pied).
13 min de la gare de Bibliothèque François Mitterrand.

vendredi 13 mai 2016

Lundi 16 Mai 10H00

Le club sera ouvert Lundi exceptionnellement à 10H00


Si vous souhaitez exprimer votre solidarité par la rame !
A ce propos saviez vous que le Handi-aviron est en pleine expansion :

site officiel para-olympique sur l'aviron





Présentation Equipe de France Aviron... par AvironFrance

lundi 9 mai 2016

l'aviron le soir c'est mercredi mais pas que!

Aux mercredis soir ramés viennent désormais s'ajouter les mardis  soirs ramés*
Dès demain, mardi 10 mai le club ouvrira aussi à 18H30 et ce jusqu'à ce que le soleil prenne ses quartiers d'automne ...

* le petit rappel concernant ces sessions qui s'adressent essentiellement aux rameurs endurcis ayant des calles aux mains et ne mouillant pas le maillot lors d'une sortie en skiff ....si certains ont une estime d'eux médiocre, ils peuvent mercredi 11 mai à 19H se tester et  passer le brevet qui les propulsera avironnneur méritant l'accès au night club ! ( sur le site du CNN).

Préparation Vogalonga



Les yolettes s'embarquent pour Venise


pendant que les rameurs s'entrainent dur



pour le spritz !

Merci à tous pour la participation à la préparation ;-)


vendredi 6 mai 2016

Brevet Aviron

Mercredi 11 Mai

Passage des brevets Bronze et Argent à 19h00 au Club

Testez votre niveau, cela vous aidera pour emprunter des yoles dans les autres clubs cet été.
Par ailleurs, plus nous serons nombreux à être brevetés et plus le club pourra recevoir de subventions

Les brevets d'aviron


Parcours épreuve

Afficher l'image d'origine